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無論小朋友還是成人，帶上正畸矯正器，刷牙都變得有點技術含量了，常有刷不干凈的。醫生總說：“只要認真刷，平時刷3分鐘，帶上托槽咱刷五分鐘，有這個態度，沒有刷不干凈的牙齒！”

但是，矯正期間，牙齒清潔還是要講究方法的，醫生就自己帶上托槽，親自錄像親自剪輯，演示給大家看（不光要看視頻，下文的解說也很重要的）

1、雖然有專門的正畸牙刷，醫生并不推薦大家一定購買，更傾向使用又小又窄的兒童牙刷。矯正時，刷牙和平時略有不同，矯正刷牙是圍繞托槽進行的，視頻中窄小的牙刷可以側立起來對著托槽的上下沿橫向刷，把托槽的上下沿清潔徹底（注意：是刷托槽沿，不能橫著刷牙,牙的外側面還是要上下刷，而且方向是從牙齦向咬合面）。牙齒的咬合面以及舌側面的刷法和平常一樣，不贅述。

2、托槽的側面清潔可以使用牙線，但有難度。建議使用視頻中的那種牙縫刷，注意看：我把牙縫刷的末端彎了一下，免得誤傷牙齦。



3、牙齒鄰面的清潔，眾所周知最好的方法就是牙線。但矯正期間由于正畸弓絲的阻擋，牙線無法進入，這時就要用正畸專用的牙線，醫生推薦Oral-B的Superfloss,它的一端是硬的，便于穿過鋼絲，中間一段是常規牙線，末端是膨脹牙線，可以高效的把殘渣帶出來。

如果你按照醫生的要求做了，保證你不但矯正期間不會蛀牙，而且刷的比原來還干凈徹底。