提到牙齒美白，很多人會問，美白后的效果可以保持多久呢？會不會經過一定的時間以后，牙齒顏色會比美白前變得更黃更暗了呢？
要回答這個問題，首先需要簡單了解一下牙齒為什么會變黃。正常情況下，當我們的牙齒剛剛萌出的時候，每個人都擁有一口潔白的牙齒。
隨后，我們在生活中會不斷接觸到各種調料、飲料，很多人還會吸煙或是出現刷牙出血的現象，這其中的色素都會通過牙齒表面的微小間隙，滲入到牙齒內部，從而造成牙齒顏色變黃變暗。因為色素是存在于牙齒內部的，所以通過日常的刷牙和潔治（洗牙），是無法去除的。而冷光牙齒美白，則是利用美白劑中的過氧化氫滲入到牙齒內部，與色素發生氧化還原反應，從而去除色素，使牙齒回到原有的潔白狀態。其過程，有些類似對白襯衫的徹底清洗。
白襯衫徹底清洗干凈以后，如果想使其始終保持潔白，只有一個辦法——永不再穿。但我們的牙齒則不行——為了生活得有滋有味，我們幾乎每天都需要醬油、辣椒油、番茄醬或是咖啡、紅酒等等有顏色的調料或飲料。而每天都在為我們辛勤工作的牙齒，也就會責無旁貸地與其中的色素親密接觸。當然，我們的牙齒表面的致密程度決定了，它不會像白襯衫一樣那么快的被改變顏色。但日積月累，改變肯定是存在的。
有定期潔治（洗牙）習慣的人一定會了解，一般牙醫都會建議每一年洗一次牙。其原因就是，當牙結石被一次性去除干凈以后，唾液以及食物中的殘留物還會繼續沉積在牙齒表面，形成牙結石。所以， 想要保護口腔清潔，維護牙周健康，就需要定期去除牙結石。同理，如果想始終使牙齒保持在亮白狀態，則也需要定期去除牙齒內部的色素。這個周期一般為1-2年。所以，在歐美國家（特別是美國），牙醫會建議人們每半年洗一次牙，每1-2年做一次牙齒美白。
相對于我們的牙齒每天都要接觸到許多色素這一“殘酷”的現實來說，還有一個好消息。那就是，對于在國內很多第一次接觸牙齒美白的人來講，他們牙齒內部存在的，是已經沉積了二三十年甚至更久的色素。所以，在徹底去除過一次色素以后（即一療程的冷光牙齒美白術后），在未來的幾年中，除特殊原因外（如每天喝湯藥），無論牙齒如何被染色，其內部的色素量仍會遠遠低于牙齒美白之前二三十年的沉積量。也就是說，通常在牙齒美白術后的數年中后，不論牙色如何“恢復”，都不會比牙齒美白之前更黃。
所以，在臨床上關于牙齒美白的相關統計數據為：有43%的病例，牙色可保持10年；非四環素牙，有效率為98%；四環素牙經加強治療，有效率為86%。
那么，哪些情況下可以使亮白的牙色維持得更久一些呢？
首先，如果牙齒表面致密度更高，也就是發育礦化良好的牙齒，抵御色素侵入的能力會更強，其亮白牙色保持的時間就會更長。但如果牙齒先天發育不甚理想，牙體硬組織相對疏松，則可以在診室牙齒美白術后，常規使用美白牙膏刷牙，利用牙膏中納米級的羥基磷灰石，封閉堵塞牙齒表面微孔，從而減少色素的再次侵入以保持亮白牙色。
其次，可以在診室美白術后，配合使用家用美白維護套裝。家用美白劑為較低濃度的牙齒美白劑，可以自行在家進行操作。其作用主要是通過去除牙齒較淺層的色素，從而使美白效果更加持久穩定。
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